詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分細うどん 2人分キュウリ 1本玉ねぎ 1/2個植物油 少々ツナソース 1大さじ赤唐辛子粉 1/2大さじ発酵醤油 4大さじ砂糖 2大さじ梅シロップ 1大さじごま油 2大さじみじん切りにんにく 1/2大さじトーストしたごま 少々