詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分淡水鰻 1尾(日本種を推奨)天然海塩 適量山椒粉 少々長ねぎ 1本えごまの葉 10枚海苔 数枚レシピ 🍳淡水鰻を鉄板に乗せる際は、皮の面から焼き始めます。皮と身の間に溜まった脂が完全に溶け出し、カリッとした音がするまで弱火でじっくりと焼きます。