詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分ガンチ 1匹生姜 1片市販のつゆ(またはだし醤油) 1カップ(200ml)水 2カップ(400ml)チョンヤン唐辛子 1~2本レシピ 🍳ガンチの内臓とヒレを取り除いてきれいに洗い、一口大に切ります。生姜を薄切りにし、チョンヤン唐辛子を細かく刻みます。煮込み鍋の底に薄切りにした生姜を敷き、その上に下処理したガンチを並べます。