詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分油通しした鶏むね肉 200gピーマン 1個セロリ 1本玉ねぎ 1/2個スライスした生姜 1/2片にんにく 4片サラダ油 適量黒胡椒(粉末) たっぷり醤油 大さじ2酢 大さじ2オイスターソース 大さじ2片栗粉 大さじ2水 大さじ2鶏ガラスープの素 小さじ1