約45分難易度 普通肉・メイン主な食材 🥩牛肉全粒コショウオリーブオイルバターじゃがいも牛乳濃縮生クリームパセリコリアンダーにんにく玉ねぎクミンパウダー砕いた赤唐辛子酢タグ 🏷️肉料理洋食ansim steak