Kim Dae-seokの海藻ジャプチェ麺
米粉とジャガイモ澱粉の生地を使い、煮干しと干しエビの出汁で戻した海藻と共に煮込んだ、消化に良くヘルシーな手作り麺料理です。
必要な食材 2人分
レシピ
調理のコツ
- 出汁をとる前に煮干しと干しエビを電子レンジで約30秒加熱すると、生臭さが消え、旨味が引き立ちます。
- 小麦粉の代わりに米粉と澱粉を使うことで消化が良くなり、卵を加えることで麺に黄金色の輝きと豊かな風味が生まれます。
- 生地を入れる際は必ず弱火にすることで、焦げ付きを防ぎ、均一で滑らかな仕上がりになります。
おすすめ
- 小麦粉の消化が苦手で、胃に優しい手作り麺料理を探している方。
- 海藻スープを麺や手作り団子と一緒に新しい方法で楽しみたい方。
- 刺激が少なく、旨味が豊かな出汁を求めている方。
このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?
調理評価を読み込み中…









