詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分ネギ 1束赤唐辛子粉 3大さじ梅シロップ 2大さじ砂糖 1大さじイカソース 2大さじごま油 1大さじツナソース 1大さじみじん切りにしたニンニク 1大さじ炒った白ごま 少々レシピ