詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分イカ 1杯大根 約1/3本(Nam-bak-sseolgi)長ネギ 1本エゴマ油 大さじ1水 約1.3Lクッカンジャン 大さじ1イワシ魚醤 大さじ1おろしニンニク 大さじ1