約45分難易度 簡単肉・メイン主な食材 🥩豚バラ肉大ネギ(韓国産)玉ねぎチョンヤントウガラシ赤唐辛子ニラブナシメジトッポッキ用餅にんじんしょうが粗挽き唐辛子粉ごま油ラー油コチュジャンテンジャンJin-ganjang(韓国の万能醤油)ピーナッツバター料理酒オリゴ糖シロップタグ 🏷️ご飯泥棒肉料理ユニークな料理
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分豚バラ肉 400g大ネギ(韓国産) 1本玉ねぎ 1/2個チョンヤントウガラシ 4本赤唐辛子 2本ニラ 少々ブナシメジ 1パックトッポッキ用餅 適量にんじん 少々みじん切りしょうが 少々粗挽き唐辛子粉 大さじ2砂糖 大さじ1ごま油 大さじ1ラー油 大さじ1コチュジャン 大さじ1テンジャン 大さじ1Jin-ganjang(韓国の万能醤油) 大さじ1ピーナッツバター 大さじ1料理酒 大さじ1オリゴ糖シロップ 大さじ1調味料 少々食用油 大さじ2レシピ 🍳大ネギとニラは3cmの長さに切り、玉ねぎとにんじんは細切りにする。チョンヤントウガラシと赤唐辛子は粗く刻み、しょうがはみじん切りにする。トッポッキ用餅を冷水に約30分間浸す。ボウルに、みじん切りしょうが、粗挽き唐辛子粉、砂糖、ごま油、ラー油、コチュジャン、テンジャン、Jin-ganjang(韓国の万能醤油)、ピーナッツバター、料理酒、オリゴ糖シロップ、調味料を入れてよく混ぜ、特製ヤンニョムソースを作る。一口大に切った豚バラ肉をヤンニョムソースに加え、揉み込んでからめる。少なくとも30分間漬け込む。フライパンに食用油大さじ2とラー油大さじ1を中火で熱し、漬け込んだ豚バラ肉を入れてじっくり炒める。肉が半ば火が通ったら、水気を切った餅とキノコを加え、調味料がよく絡むまで炒める。肉にほぼ火が通ったら、玉ねぎ、にんじん、唐辛子類、大ネギ、ニラを加え、野菜の歯ごたえを残すために強火で手早く炒めて仕上げる。野菜と豚バラ肉を準備し、餅を水に浸す。調味料とみじん切りしょうがを混ぜ合わせ、豚バラ肉を30分漬け込む。フライパンに油を熱し、肉を炒め、餅、キノコ、残りの野菜を順に加えて炒め合わせる。調理のコツ 💡肉は少なくとも30分漬け込むことで、調味料がしっかり染み込みます。調味料にテンジャンとピーナッツバターを加えることで、豚肉特有の臭みが消え、ナッツの風味が引き立ちます。野菜は最後に加えてさっと炒めることで、シャキシャキ感を保ち、余分な水分が出るのを防ぎます。おすすめ 🙋⭐普通のチュユクポックムではなく、深みのあるナッツ風味の特別な味付けを求める方。⭐ピーナッツバターとテンジャンの組み合わせで、豚肉を臭みなくさっぱりと炒めたい方。