サラダ・軽い食事
サラダ、ウェルネス食、軽めのレシピ
調理時間
すべての時間
難易度
すべての難易度
サラダ・軽い食事 レシピ
521件のレシピが見つかりました。
並び替え
ストライカー・シェフの単海老とイチゴのカルパッチョ
単海老のほのかな甘みとイチゴのさっぱりとした風味に、ウニを加えて贅沢な一品です。
ベビーシュリンプイチゴウニの卵巣ライムオリーブオイル
ホームパーティーワインのおつまみ超簡単
サムキム モンゴウ サラダ
やわらかく茹でたモンゴウとさっぱりとしたジャガイモ、シャキシャキしたグリーンビーンズに、さっぱりとしたレモンドレッシングを添えた高級な地中海風サラダ
茹でたモンゴウジャガイモグリーンビーンズミニトマトオリーブオイル
魚介料理地中海風ホームパーティー
Okjubuの甘柿レンコン
さっぱりとした甘酸っぱさが特徴の低カロリーなレンコン。みずみずしい季節の甘柿を2分で完成。
甘柿レモン汁全粒種マスタードオリーブオイル
旬の料理ヘルシー食超簡単
Okjubuの手で掬うサラダ
スプーンですくいやすい、さっぱりとしたヘルシーなダイエット向きサラダ
チェリートマトキュウリタマネギパプリカオリーブオイル
ヘルシー食超簡単クリーンイーティング
Okjubuの鶏胸肉コリアンダー冷菜
オリーブオイルと全粒粉マスタードで下味を付けた鶏胸肉を使った、ダイエットに優しい豪華なサラダ
鶏胸肉玉ねぎねぎコリアンダーオリーブオイル
ヘルシー食パクチー料理超簡単
チェ・ガンロク 鯖サンドイッチ
塩と香味野菜で漬け込んだ生鯖ハムを炙り、卵黄ビネガーソースと共にいただく独創的なサンドイッチ
食パン鯖食酢卵
変わり種料理ブランチ直火の香り
Yeo Kyung-raeの鶏胸肉サラダ
パサつきがちな鶏胸肉をしっとりガーリックソースでいただくヘルシーサラダ。
鶏胸肉アイスバーグレタスミニトマトみじん切りニンニク醤油
ヘルシー超簡単ブランチ
スンウアッパのクバンサンドイッチ
オレンジとライムのジュースで風味を加えたモホポークにチーズとピクルスを挟み、重しでカリッと押し焼きにした映画の中のクバンサンドイッチ
豚肩肉オレンジジュースライムジュースミントキュウリ
変わり種料理ホームパーティーホームメイド
長浩俊の鶏胸肉冷菜
余った鶏胸肉とナッツ風味で辛く酸っぱいごまペーストソース、そしてシャキシャキした野菜を組み合わせた、さっぱりとした夏の栄養満点の冷菜です。
鶏胸肉モヤシきゅうりチェリートマトねぎ
栄養満点の料理夏のレシピさっぱりとした味わい
Jang Ho-junのネギバジルペスコトマトサラダ
ネギを加えた独自のアレンジで、伝統的なバジルペスコに韓国風の香りをプラスした香り高い前菜。トマトとともに提供されます。
ネギバジルみじん切りにしたにんにくパルメザンチーズローストピスタチオ
ホームパーティユニークな料理さっぱりとした味わい
Park Joon-wooのフランス風チャクテリー・バゲットサンドイッチ
伝統的なフランス風生ハム、パテ、頭肉チーズを彩り豊かに詰め込んだ定番フランスサンドイッチ。バターとピリ辛のディジョンマスタードを塗ったバゲットに、酸味のあるコルニションを添えて仕上げます。
バゲットバターディジョンマスタードジャムボンパテ
本格フランス風ワインとのペアリング肉料理
Hwang Jin-sunのキャベツ冷菜
シャキシャキの若いキャベツの千切りと、コリコリのクラゲ、香ばしい干しエビをピリ辛のガーリックソースで和えた冷菜です。
キャベツクラゲ干しエビの身（シャミ）ピーマン酢
さっぱりとした味わいおつまみホームパーティー