집밥과 한식 반찬, 일상 요리를 쉽게 따라 할 수 있도록 소개하는 요리 채널입니다. 검색 별칭: 이남자의쿡, 이 남자의 쿡, 이남자의 cook.
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매콤한 청양고추와 손질한 국물용 멸치를 자박하게 조려내어 입맛 없는 날 밥에 비벼 먹기 좋은 만능 양념 반찬
전기밥솥의 만능찜 기능과 뉴슈가를 활용해 집에서도 알갱이가 딱딱하지 않고 촉촉하게 완성하는 찐옥수수
다진 청양고추와 채소를 굴소스 양념에 볶아 밥에 비빈 뒤 단무지와 햄을 넣어 말아내는 중독성 강한 매콤 꼬마김밥
노릇하게 부친 두부와 큼직한 계란 스크램블을 감칠맛 나는 굴소스 간장 양념에 졸여낸 고소한 밥반찬
사리곰탕면의 깊은 사골 육수 베이스에 고추장과 고춧가루를 더해 맛 보장 초간단 라볶이
소고기를 바싹 볶은 기름에 된장 양념을 한 번 더 볶아 큼큼함을 잡고 사골육수로 깊은 맛을 낸 진정한 밥도둑 짜글이
자르지 않은 통두부의 육면을 튀기듯 구워 겉바속촉 식감을 살리고 칼집 사이로 깊은 간장 양념과 향긋한 깻잎을 채워 먹는 이색 두부 요리
잘게 다진 대파를 넣은 달걀물에 식빵과 햄, 치즈를 더해 노릇하게 구워내는 초간단 길거리 스타일 토스트
기름기를 꽉 뺀 캔참치에 매콤 고소한 양념과 향긋한 부추를 가볍게 버무려 5분 만에 만드는 초스피드 반찬
껍질째 썬 오징어와 시원한 무를 칼칼한 양념과 함께 끓여내 속이 뻥 뚫리는 깊고 얼큰한 국물 요리
참기름 코팅으로 불지 않는 쫄깃한 당면에 아삭한 고명과 새콤달콤 매콤한 감칠맛 양념장을 곁들인 부산 시장식 별미 요리
새콤하고 매콤한 신김치 반죽에 달콤한 고구마채를 듬뿍 썰어 넣어 바삭함과 감칠맛을 두 배로 살린 이색 전