샐러드, 저속노화, 웰빙식처럼 부담을 낮춘 가벼운 한 끼
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팬케이크 믹스와 계란, 햄, 치즈를 활용해 해외 맥도날드의 인기 메뉴인 맥그리들을 거대한 크기로 재해석한 단짠 브런치 레시피
먹다 남은 찐만두를 라이스페이퍼와 신선한 채소로 감싸 연겨자 간장 소스를 곁들여 먹는 상큼한 샐러드
냉장고 속 자투리 채소와 베이컨을 계란, 치즈와 함께 팬에 도톰하게 익혀내는 이탈리아식 계란찜 프리타타
향긋한 깻잎과 새콤달콤한 소스로 입맛을 확 돋우는 초간단 방울토마토 마리네이드
쫄깃하게 삶아낸 푸실리 면에 담백한 캔참치와 아삭한 파프리카를 넣고 고소하고 새콤한 마요 소스에 버무려 즐기는 간단 샐러드 파스타
버터에 캐러멜라이징한 달콤한 양파와 삶은 고구마를 부드러운 우유와 갈아 끓여낸 든든한 아침용 스프
파와 베이컨 기름에 으깬 두부를 고슬고슬하게 볶아 식빵 위에 치즈, 케첩과 곁들이는 고단백 이색 토스트
부드러운 아보카도와 크림치즈를 갈아 만든 진한 무스 베이스에 신선한 채소를 곁들인 고급스러운 다이어트식 샐러드
겉은 바삭하고 속은 촉촉한 광어카츠에 새콤달콤한 수제 타르타르소스를 곁들인 고급 일식 샌드위치
달콤 부드러운 푸딩 베이스에 짭조름한 소시지와 모짜렐라 치즈를 듬뿍 더한 겉바속촉 단짠 브런치
한국식 바싹불고기와 매콤한 청양고추, 고소한 치즈가 환상적으로 어우러진 퓨전 필리 치즈 스테이크 샌드위치
에어프라이어로 구운 납작한 가지 위에 쌈장과 닭가슴살로 맛을 낸 소스와 치즈를 얹어 구워낸 이색 가지 피자
