샐러드/가벼운 한끼

샐러드, 저속노화, 웰빙식처럼 부담을 낮춘 가벼운 한 끼

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샐러드/가벼운 한끼 레시피

551개의 레시피를 찾았습니다.

정렬

육식맨 정통 뉴욕 파스트라미

6시간어려움샐러드/가벼운 한끼

차돌양지를 일주일간 향신료와 함께 염지한 후 오븐에서 오랜 시간 천천히 구워 만든 정통 뉴욕식 소고기 햄

차돌양지피클링솔트통후추고수씨겨자씨
바비큐수제햄오븐요리

매일맛나 소고기 부리또

25분쉬움샐러드/가벼운 한끼

볶은 다진 소고기 양념 소스에 체다 치즈, 피클, 토마토, 신선한 양상추를 푸짐하게 말아 구워낸 수제 부리또

또띠아다진 소고기양파대파토마토
든든한한끼도시락수제버거맛

매일맛나 시금치 또띠아 베지롤

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼

밀가루 없이 시금치와 귀리로 만든 또띠아에 아삭한 채소와 두부를 감싸 땅콩소스와 곁들이는 건강 베지롤

시금치납작귀리우유계란두부
다이어트밀가루없는건강식

매일맛나 매운 치킨랩

30분쉬움샐러드/가벼운 한끼

매콤한 양념의 닭안심구이와 그릭요거트 스리라차 소스를 신선한 채소와 함께 또띠아에 말아 즐기는 건강한 다이어트 랩

닭안심또띠아양상추양파피망
다이어트한그릇요리도시락

매일맛나 참치 멜트 토스트

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼

기름을 뺀 참치에 샐러리, 피클, 치즈를 더해 녹여낸 겉은 바삭하고 속은 부드러운 미국식 핫 토스트

식빵캔참치체다 치즈토마토양파
겉바속촉미국맛맥주안주

매일맛나 양배추 감자 플랫브레드

1시간쉬움샐러드/가벼운 한끼

이스트 반죽에 채 썬 양배추와 감자, 당근, 대파를 듬뿍 넣어 팬에 노릇하게 구워낸 폭신한 채소 빵

드라이이스트설탕계란강력분우유
노오븐베이킹브런치간편한끼

매일맛나 크래미 계란 샌드위치

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼

고소하게 으깬 계란과 찢은 크래미를 봉긋하게 쌓아 올려 만드는 두툼하고 푸짐한 크래미 샌드위치

식빵크래미계란양파토마토
초간단도시락나들이

매일맛나 계란카츠 토스트

25분쉬움샐러드/가벼운 한끼

바삭한 계란카츠와 아삭한 양배추, 상큼달콤한 마요 소스가 어우러진 푸짐한 양배추 토스트

식빵계란빵가루양배추체다치즈
브런치든든한한끼겉바속촉

매일맛나 아보카도 에그랩 샌드위치

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼

밀가루 빵 대신 노란 계란 지단에 크리미한 아보카도 과카몰리 스타일 스프레드와 채소를 가득 넣은 다이어트 샌드위치

계란아보카도밀가루양파양상추
다이어트초간단도시락

승우아빠 김치 치즈 토스트

10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

식빵 사이에 고소한 모짜렐라 치즈와 매콤달콤한 김치잼을 가득 채워 구워낸 한국식 피자 맛의 든든한 아침 대용 토스트

식빵치즈만능김치잼
이색요리초간단아이간식

뚝딱이형 전자레인지 에그인헬

10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

시판 토마토소스에 계란과 고소한 치즈를 듬뿍 올려 전자레인지로 5분 만에 완성하는 초간단 브런치 요리

계란토마토소스체다치즈모짜렐라치즈
전자레인지초간단브런치

뚝딱이형 훈제삼겹살 무쌈말이

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼

구운 훈제 삼겹살과 신선한 채소들을 쌈무에 싸서 미나리로 묶어내는 화사한 핑거푸드

훈제삼겹살쌈무깻잎파프리카오이
초간단명절음식건강식