This Man's Cook 的达吉亚尔满肉

一道独特的鸡蛋料理,将蛋液与泡发的玻璃粉条、切碎的蔬菜以及咸鲜的金枪鱼混合后对折,再用平底锅煎制而成。

所需食材 2人份

食谱

烹饪提示

  • 煮玻璃粉条时加入芝麻油可防止粘连,并增添坚果香气。
  • 因需将蛋液对折,建议将金枪鱼放在稍偏一侧,以便折叠更整齐。
  • 若为幼儿制作营养零食,建议省略辛辣的庆州辣椒和红辣椒。
  • 成品达吉亚尔满肉蘸酱油醋汁或甜辣酱食用,风味更佳。

推荐给

  • 想要制作独特美味蛋类配菜的人。
  • 寻找适合孩子食用的饱腹感零食的人。
  • 希望巧妙利用冰箱中剩余蔬菜和玻璃粉条的人。

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