成始璄的减肥嫩豆腐

食谱 🍳

烹饪提示 💡

• 酱油和梅子糖浆（或糖）以2:1的比例混合，可以制成百搭美味的调味料。
• 嫩豆腐渗出的水分会增添自然风味，无需用力挤干。
• 如果没有梅子糖浆，可以用糖或低聚糖浆代替。

推荐给 🙋

• ⭐想要吃清淡夜宵又不想有负担的人。
• ⭐需要高蛋白料理且无需开火快速完成的人。