详细食谱简易食谱所需食材 🛒6人份煮鸡蛋 30个饮用水 800毫升汽水 500毫升高汤包 1个浓酱油 1又1/3杯水饴 1/2杯蒜苔 20根整蒜 30瓣青阳辣椒 5个小青椒 30个黄糖 2大勺食谱 🍳锅中放入煮鸡蛋30个、饮用水800毫升、汽水500毫升、高汤包1个,开大火煮沸。汤沸腾后,依次加入浓酱油1又1/3杯、水饴1/2杯,转中火熬煮约15分钟。煮鸡蛋的同时,将蒜苔切成指节大小,大蒜整瓣备用,辣椒切大段以便入味。15分钟后,用勺子或夹子捞出已充分释出风味的高汤包。先放入整蒜30瓣,中火再煮约5分钟,让酱汤融入浓郁蒜香。接着放入备好的蒜苔、小青椒、青阳辣椒,煮5分钟,保持蔬菜的爽脆口感和色泽。关火前尝一下汤汁味道,根据喜好加入黄糖2大勺调整甜度,放凉后即完成。锅中放入鸡蛋、水、汽水、高汤包、酱油、水饴,一起煮15分钟。取出高汤包,加入整蒜煮5分钟增添风味。放入蒜苔和辣椒再煮5分钟,最后加糖调整甜度即可。烹饪提示 💡汽水的碳酸成分能促进渗透作用,帮助调味料在短时间内均匀渗入鸡蛋内部。白糖属于单糖,一开始加入会使鸡蛋蛋白质变硬、不易入味,所以务必在最后一步尝味后再加。绿色蔬菜久煮会变黄且口感软烂,因此要晚于大蒜放入,稍微加热即可。