详细食谱简易食谱所需食材 🛒1人份卡佩林尼面 1人份西瓜 半个洋葱 少许橄榄 少许小葱 少许柠檬 半个芝麻油 适量生抽 适量糖 1大勺黑芝麻 少许盐 少许食谱 🍳锅中水煮沸后加盐,将薄切的卡佩林尼面煮3分钟,捞出后用冷水冲洗,沥干水分备用。西瓜去皮切半,将多汁的籽部用滤网过滤,收集至少1大勺西瓜汁。西瓜果肉和洋葱均切成薄片,橄榄对半切开,小葱切成约5厘米长段,便于食用。将收集好的西瓜汁与芝麻油、生抽、糖1大勺混合,调制成甜咸适口的酱汁。将处理好的面条放入碗中,加入切好的洋葱、橄榄、小葱和酱汁,轻轻拌匀。将拌好的面条和蔬菜整齐摆入碗中,表面铺上西瓜片和黑芝麻,根据个人口味淋上柠檬汁即可完成。卡佩林尼面煮3分钟,过冷水后沥干。过滤西瓜籽取汁,同时处理西瓜果肉、洋葱、橄榄和小葱。将西瓜汁、芝麻油、生抽、糖混合制成酱汁。将面条、处理好的蔬菜与酱汁一起拌匀。装盘后撒上西瓜片、黑芝麻,再滴几滴柠檬汁即成。烹饪提示 💡利用西瓜籽的天然甜味融入酱汁,可减少糖的用量,同时带来更自然的鲜美口感。柠檬汁直接淋在西瓜片上,能更好地激发酸甜交织的独特风味。推荐给 🙋⭐希望在炎热天气下不长时间使用炉火,享受清爽面食的人群。⭐寻找清新爽口、别具风味的减脂食谱的人群。