朴恩英的正宗干明太鱼汤

一道滋养身心的解酒汤品,以干明太鱼高汤熬制而成,汤底浓郁奶白,长时间慢炖释放出极致风味与鲜美

🙋 推荐给

  • 希望在饮酒后第二天享用一碗浓郁醇正、清爽满足的宿醉调理汤的人
  • 想要仅用基础食材制作浓郁鲜香的自制汤品,不依赖市售浓汤块的家庭厨师

所需食材 🛒2人份

  • 干明太鱼
  • 黄豆芽
  • 白萝卜
  • 鸡蛋

食谱 🍳

  1. 先查看吕家 / 吕敬来、朴恩英厨师原始来源,确认准确用量和准备要点。
  2. 准备主要食材:干明太鱼、黄豆芽、白萝卜、鸡蛋。
  3. 按照来源顺序烹调,并根据状态调整火候、水分和调味。
  4. 正宗干明太鱼汤完全熟成后即可盛出享用。
  1. 准备干明太鱼、黄豆芽、白萝卜、鸡蛋。
  2. 按来源顺序烹调,并按口味调整调味。
  3. 正宗干明太鱼汤熟成后立即享用。

烹饪提示 💡

  • 准确用量和画面细节请参考吕家 / 吕敬来、朴恩英厨师原始来源。
  • 如果酱料或调味开始粘锅,请逐步调低火力。

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Ttukdak Hyung 传统法式多蜜酱蛋包饭

直接炒制,提升风味的棕色面糊(Roux)基底的经典法式多蜜酱,搭配湿润蛋皮的怀旧传统蛋包饭

20分钟普通米饭与盖饭
大葱胡萝卜培根洋葱鸡蛋
早午餐高级料理家庭聚会
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Striker Chef 正统无骨真肋排炖

以泡菜香料与梨汤底增添复合风味的柔嫩无骨真肋排炖

60分钟普通肉类与主菜
진갈비深色酱油玉米糖浆Miwon seasoning피클링 스파이스
牛小排万能酱待客料理
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Lim Sung-geun 的牛肉海带汤

用芝麻油充分翻炒牛肉和海带以去除腥味,再以鲣鱼酱汁提升浓郁鲜味,煮出清澈鲜美、味道浓郁的海带汤。

25分钟简单汤与炖菜
牛肉碎海带芝麻油鲣鱼酱汁
汤类料理解酒汤家常菜
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Lim Sung-geun 的黄花鱼汤

一道超简单的黄花鱼解酒汤,即便是用清水煮,也能熬出像牛骨汤一样浓郁奶白的汤汁。

20分钟简单汤与炖菜
黄花鱼碎肉紫苏油黄花鱼汤调料鸡蛋大葱
汤类解酒家常菜
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白种元 土豆浓汤

将煮熟的土豆和炒洋葱与牛奶一起打碎,然后温和地煮制而成的正宗风格的超简单土豆浓汤

20分钟简单汤与炖菜
土豆洋葱牛奶黄油
超简单家常菜汤类
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白种元 (Baek Jong-won) 饺子火锅

将几颗冷冻饺子捣碎作为汤底,无需额外高汤,即可制作出味道浓郁、超简单的饺子火锅。

20分钟简单汤与炖菜
冷冻饺子大白菜大葱洋葱香菇
超简单家常菜汤菜