Okjubu 的超级简单肉蔬蒸食

一道以嫩五花肉在爽脆黄豆芽上蒸制而成的美味菜肴,搭配自制特制肉酱蘸食。

🙋 推荐给

  • 希望轻油爽口地同时享用肉和蔬菜的人
  • 好奇能让餐馆烤肉般酸甜鲜香的神奇酱汁配方的人

所需食材 🛒2人份

  • 五花肉 300克
  • 黄豆芽 1袋
  • 酱油 3汤匙
  • 醋 2汤匙
  • 糖(或甜菊糖) 1.5汤匙
  • 水 2汤匙
  • 蒜末 0.5汤匙
  • 芥末 适量
  • 鳀鱼干酱汁 0.5汤匙

食谱 🍳

  1. 将黄豆芽用流水彻底冲洗干净,沥干水分。
  2. 在蒸锅或锅底铺上厚厚一层洗净的黄豆芽。
  3. 将五花肉片层层叠叠地铺在豆芽上,整齐地放满。
  4. 盖上锅盖,用中火蒸至持续冒出水蒸气。
  5. 在蒸肉的同时,调制酱汁:将酱油、醋、糖(或甜菊糖)、水、0.5汤匙蒜末、适量芥末和0.5汤匙鳀鱼干酱汁放入碗中混合均匀。
  6. 待五花肉完全熟透、不再呈粉红色时,打开锅盖,将爽脆的黄豆芽和五花肉一起盛出,蘸足备好的特制肉酱享用。
  1. 在蒸锅或锅底铺上洗净的黄豆芽。
  2. 将五花肉片均匀摆放在豆芽上。
  3. 盖上盖子,用中火蒸至肉完全熟透。
  4. 将五花肉和豆芽蘸入用酱油、醋、糖、蒜、芥末和鳀鱼干酱汁调制的酱汁中食用。

烹饪提示 💡

  • 用甜菊糖代替糖可减少热量摄入,非常适合减肥餐。
  • 在酱汁中加入少量鳀鱼干酱汁能带出深厚的鲜味——这是味道更浓郁的秘密技巧。
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