李妍福 麻婆蛋盖饭

在柔软蓬松的鸡蛋上淋上香辣甘甜的麻婆酱汁,拌匀后食用,是一道风味独特的盖饭。

🙋 推荐给

  • 想要快速制作香辣鲜美的中式风味盖饭的人
  • 想用无豆腐版本的麻婆酱汁尝试新颖鸡蛋料理的人

所需食材 🛒2人份

  • 鸡蛋
  • 米饭
  • 大葱
  • 辣椒油
  • 绞肉
  • 辣椒粉
  • 料酒
  • 酱油
  • 豆瓣酱
  • 蚝油
  • 豌豆
  • 淀粉

食谱 🍳

  1. 先查看李连福频道原始来源,确认准确用量和准备要点。
  2. 准备主要食材:鸡蛋、米饭、大葱、辣椒油、绞肉、辣椒粉、料酒、酱油。
  3. 按照来源顺序烹调,并根据状态调整火候、水分和调味。
  4. 麻婆蛋盖饭完全熟成后即可盛出享用。
  1. 准备鸡蛋、米饭、大葱、辣椒油、绞肉、辣椒粉、料酒、酱油。
  2. 按来源顺序烹调,并按口味调整调味。
  3. 麻婆蛋盖饭熟成后立即享用。

烹饪提示 💡

  • 准确用量和画面细节请参考李连福频道原始来源。
  • 如果酱料或调味开始粘锅,请逐步调低火力。
YouTube

Ttukdak Hyung 红油蛋花炖

一道顺滑辛辣的红油蛋花炖,以豆瓣酱调味的碎牛肉与蔬菜慢炖而成,带来浓郁而麻辣的风味。

45分钟普通配菜
鸡蛋辣椒粉牛肉洋葱
配菜米饭伴侣
YouTube

Lee Yeon-bok 新式鸡蛋盖饭

在开火前将淀粉和酱料提前调开,毫无失败地制作出世界上最柔软的中式风格鸡蛋盖饭。

15分钟简单米饭与盖饭
白米饭酿造酱油蚝油金针菇蟹棒
超简单鸡蛋料理盖饭
YouTube

Seungwoo Appa 鸡肉鸡蛋盖饭 亲子丼

将鸡腿肉和鸡蛋用鲣鱼高汤酱油汁小火慢炖,然后盛在米饭上,是一款超简单的5分钟亲子丼。

10分钟简单米饭与盖饭
鸡腿肉鸡蛋洋葱酱油鲣鱼高汤
超简单家常菜
YouTube

Ttukdak Hyung 的香肠鸡蛋盖饭

金黄酥脆的香肠搭配湿润嫩滑的半熟蛋,再淋上浓郁奶香的咸甜洋葱炖汁,一碗简单却满足的美味佳肴。

10分钟非常简单米饭与盖饭
香肠鸡蛋洋葱生抽黄油
超简单独居料理一人食
YouTube

攻击手主厨 鸡蛋盖饭

用昆布高汤,以等比例的酱油、味淋和糖熬煮,然后滑入鸡蛋煮至嫩滑,是一道具有甜咸风味的超级简易鸡蛋盖饭。

10分钟非常简单米饭与盖饭
鸡蛋洋葱大葱细香葱酱油
超级简易下饭菜性价比高
YouTube

胜宇爸爸酸甜鸡蛋盖饭

将鸡蛋充分打散后轻轻煮熟,再淋上酸甜可口的汤汁,一道简单快捷的一碗料理

10分钟非常简单米饭与盖饭
鸡蛋小葱淀粉
超简单冰箱清理
李妍福 麻婆蛋盖饭 | 모두의 레시피