Jung Ji-sun 的金枪鱼豆腐面饼
一道中式风格的金枪鱼面饼,用豆腐代替面包以降低热量,并提升清爽细腻的风味。
所需食材 2人份
食谱
烹饪提示
- 务必通过撒盐充分去除豆腐中的水分,这样煎制时才不会溅油,且能保持坚实口感。
- 不要完全倒掉罐头金枪鱼的油——保留部分油脂有助于与土豆混合后获得更顺滑的质地。
推荐给
- 想在家品尝不同风格中式小吃的人。
- 寻找高蛋白、低碳水化合物健康食谱的人。
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一道中式风格的金枪鱼面饼,用豆腐代替面包以降低热量,并提升清爽细腻的风味。