详细食谱简易食谱所需食材 🛒4人份水 2升昆布 20克金枪鱼肉片 40克食谱 🍳将2升水与20克昆布放入锅中,用中火开始加热。当水即将沸腾时,出现细小气泡且温度温和,立即取出昆布。关火或调至最小火,加入40克金枪鱼肉片,让其缓慢浸渍。保持静置约5分钟,使高汤充分吸收金枪鱼肉片的鲜味精华。