以肉、海鲜和蔬菜为中心的丰盛主菜
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不用明火,仅用微波炉和炸酱粉,15分钟就能做出专业水准的简易蒸鸡。

利用市售的卷状豆皮寿司,加入爽脆生菜、咸香火腿和芝士,制作出创新版的卷寿司,为经典带来独特风味。

这是一道独特而美味的夏日卷变体,用牛小排代替米纸,包裹爽脆蔬菜后烤制而成。

用金枪鱼罐头汤汁增添浓郁鲜味,再用鱼肉提升香味的简单金枪鱼咖喱

鲜嫩的鱼肉搭配青辣椒的清香,口感甜辣适中的鳕鱼汤。

在黄油和大蒜的风味中加入辛辣的佩佩罗尼奇诺的夏威夷风味虾料理

一道无需开火,仅用微波炉即可轻松制作的清脆鲜美牛肉白菜锅。

一道高档中式菜肴,以柔软如云朵的蛋白呈现白色宝龙花形态,搭配香甜有嚼劲的蟹肉酱汁,口感平衡完美。

一道高蛋白多用途酱料,通过将罐头金枪鱼与细切土豆、韩式辣椒酱和番茄酱一同翻炒制成,非常适合搭配盖饭食用或拌入米饭中制作饭团。

在原有的炒鱿鱼中加入蚝油,将鲜味提升一个档次,大火快炒不带水分,是一款清爽辣味的炒鱿鱼。

脆嫩的紫苏与滑嫩的鲍鱼炒制而成,搭配金黄酥脆的花饼,是一道令人满足又优雅的佳肴。

酥脆炸猪排搭配甜辣中式辣椒酱的美味料理