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이 남자의 cook 콜라 수육과 무김치

2시간 30분보통고기/메인

콜라와 양조간장 베이스로 잡내 없이 부드럽게 삶아낸 수육과 오독오독한 보쌈 무김치 세트

돼지고기마늘대파통후추콜라
고기요리손님초대밥도둑

이 남자의 cook 매콤 어묵 볶음과 충무김밥

30분쉬움면/분식

매콤하게 졸이듯 볶아낸 감칠맛 어묵에 아삭한 단무지무침과 고소하게 밑간한 한입 크기 김밥을 결합한 초간단 가성비 충무김밥

어묵단무지김밥용 김고춧가루다시다
도시락가성비이색요리

이 남자의 cook 마늘 버터 계란볶음밥

10분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇

고소한 버터에 향긋하게 볶아낸 다진 마늘의 풍미와 달걀 코팅 밥이 만나 간장 향으로 풍미를 극대화한 변형 계란볶음밥

계란버터다진 마늘양조간장
버터풍미자취요리초간단

이 남자의 cook 알감자조림

30분보통반찬

알감자를 삶은 후 기름에 한 번 구워내어 껍질은 쭈글쭈글하고 속은 쫀득하게 조려낸 밥반찬용 알감자조림

알감자청양고추실파양조간장맛술
쫀득한식감든든한도시락반찬

이 남자의 cook 브로콜리 숙회

10분매우 쉬움반찬

물에 삶지 않고 찜기나 전자레인지로 짧게 익혀 아삭한 식감과 선명한 색을 살린 브로콜리 숙회

브로콜리
초간단가벼운한끼아삭한식감

이 남자의 cook 전자레인지 인절미

10분매우 쉬움간식/디저트

전자레인지를 이용해 단 5분 만에 찹쌀가루로 뚝딱 만드는 초간단 고소한 인절미

찹쌀가루콩가루
초간단간식거리노오븐

이 남자의 cook 샥슈카 (에그인헬)

20분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

시판 토마토 스파게티 소스에 파프리카, 소시지, 양파를 볶아 넣고 계란과 모짜렐라 치즈를 올려 끓여내는 초간단 샥슈카(에그인헬)

토마토 스파게티 소스청파프리카홍파프리카소시지양파
초간단홈파티브런치

이 남자의 cook 에그 샌드위치

25분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

설탕 대신 연유를 넣어 계란 고유의 고소함을 극대화하고 퍽퍽함 없이 촉촉하고 부드러운 식감을 완성하는 에그 샌드위치

계란식초마요네즈허니머스터드소스연유
초간단아이간식피크닉요리

뚝딱이형 깻잎 순대 떡볶이, 깻순떡

25분쉬움면/분식

떡과 순대, 어묵을 매콤한 양념에 볶아 향긋한 깻잎을 더해 푸짐하게 즐기는 깻순떡

당면고춧가루고추장간장다시다
면요리분식매운맛

이 남자의 cook 만능찌개장

15분쉬움소스/양념/기본

차돌박이를 볶아 낸 고소한 기름에 고추기름과 고춧가루를 더해 깊은 풍미를 완성한 국물 요리용 양념장

차돌박이고추기름다진 마늘다진 생강양조간장
만능소스오래보관얼큰한맛

김대석 소고기 육전

30분쉬움고기/메인

생강기름으로 고기 잡내를 깔끔히 잡고 깻잎을 더해 향긋하게 구워내는 명절 필수 소고기 육전

소고기달걀건식 찹쌀가루깻잎생강가루
명절음식고기요리손님맞이

김대석 깻잎 달걀전

15분쉬움반찬

향긋한 깻잎과 부드러운 달걀물에 전분물을 섞어 식감을 올리고 새우젓으로 감칠맛을 더한 초간단 달걀전

달걀깻잎새우젓감자전분청양고추
초간단밑반찬야식