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김대석 새송이버섯 다시마무침
새송이버섯을 감칠맛 가득한 다시마와 함께 쪄내어 수분을 날린 뒤 고소한 들깨가루와 양념에 무쳐 소고기 같은 쫄깃한 식감을 내는 밥반찬
새송이버섯다시마들깨가루진간장참기름
초간단밥도둑든든한끼
김대석 오징어전
생오징어를 살짝 쪄서 손질하기 편하게 만들고 전분과 계란만으로 쫀득하고 바삭하게 구워낸 별미 전 요리
오징어양파대파청양고추홍고추
초간단맥주안주아이간식
김대석 두부 미역국
참기름 대신 물로 미역을 볶고 으깬 두부를 넣어 담백하게 끓이는 두부 미역국
미역다진 마늘두부국간장
국물요리가벼운한끼집밥
김대석 지코바치킨
기름에 튀기지 않고 팬에 구워 기름기를 빼고 매콤달콤한 소스에 떡과 함께 졸여낸 지코바 스타일 치킨
닭다리살가래떡청양고추고추장다진 마늘
밥도둑야식캠핑요리
김대석 참외 절임
사이다와 연겨자를 넣은 비법 절임물로 하루 만에 완성하여 아삭하고 새콤달콤하게 즐기는 초간단 참외 절임
참외베이킹소다식초사이다연겨자
초간단밥도둑이색레시피
김대석 임연수 구이
손질한 임연수에 생강술을 바르고 팬에 바삭하게 구운 뒤 쪽파 간장 양념을 올리는 생선구이
임연수생강술쪽파고춧가루다진 마늘
겉바속촉든든한한끼밥도둑
김대석 골뱅이무침
새콤달콤한 양념에 톡 쏘는 연겨자와 골뱅이 국물의 감칠맛을 더하고 아삭한 사과와 소면을 곁들인 술안주용 골뱅이무침
골뱅이 통조림소면오이양파대파
맥주안주야식새콤달콤
뚝딱이형 전복 파스타
신선한 전복과 향긋한 마늘, 양파를 버터에 볶아 고소한 풍미를 살린 후 파스타면과 치즈를 더해 완성한 전복 파스타
전복버터마늘양파계란노른자
면요리야식한그릇요리
김대석 오이사과무침
사과와 오이를 매콤하고 새콤달콤하게 즉석에서 버무려 먹는 초간단 상큼 겉절이 무침
오이사과고춧가루다진 마늘진간장
초간단새콤달콤냉장고털이
김대석 시금치 된장국
구수한 된장 육수에 감칠맛을 더하는 건새우와 쫄깃한 바지락을 가득 넣고 빠르게 끓여내 시금치의 선명한 색과 식감을 살린 국 요리
시금치건새우된장대파청양고추
국물요리해장제철요리
김대석 굴국밥
채 썬 무와 멸치·건새우로 맛을 낸 맑은 육수에 싱싱한 생굴과 콩나물, 부추를 담아 시원하게 끓여낸 굴국밥
굴무콩나물부추미역
해장국물요리겨울철별미
김대석 천수무 겨울 동치미
천수무를 이틀간 절인 뒤 다시마물과 배, 사과, 삭힌 고추를 더해 익히는 겨울 동치미
천수무뉴슈가쪽파청갓다시마
김장철시원한국물전통음식