자취요리신 부타동

소금, 후추, 마늘로 담백하게 구워낸 대패삼겹살에 간편 수란과 넉넉한 대파 향을 더한 일식 삼겹살 덮밥

🙋 이런 분들에게 추천!

  • 빨갛고 매운 고기 요리보다 담백하고 고소하면서도 짭조름한 고기 덮밥을 선호하는 분들
  • 집에서 일식당 느낌의 비주얼과 수란이 어우러진 그럴싸한 한 그릇 요리를 대접하고 싶은 분들

필요한 재료 🛒1인분

  • 대패삼겹살 300g
  • 다진 마늘 0.5큰술
  • 소금 조금
  • 후추 넉넉히
  • 치킨스톡 소량
  • 양파 1/4개
  • 밥 1공기
  • 진간장 소량
  • 참기름 소량
  • 물 1컵
  • 달걀 1개
  • 대파 적당량

레시피 🍳

  1. 프라이팬에 대패삼겹살 300g을 넓게 깔고 다진 마늘 0.5큰술, 소금, 후추를 넉넉하게 뿌려 밑간을 해줍니다.
  2. 깊은 맛을 내기 위해 치킨스톡을 코딱지만큼 아주 소량만 톡 가해 볶기 시작합니다.
  3. 고기가 익으면서 기름이 나오면 양파 1/4개를 가늘게 채 썰어 넣고 고기와 함께 전체적으로 노릇하고 갈색빛이 바짝 돌 때까지 구워냅니다.
  4. 따뜻한 흰밥에 은은한 향을 입혀주기 위해 진간장과 참기름을 아주 소량만 떨어뜨려 준 뒤 밥 전체를 가볍게 섞어 준비합니다.
  5. 전자레인지용 용기에 물 1컵과 달걀 1개를 조심스레 깨트려 넣고 노른자를 젓가락으로 가볍게 한 번 찔러준 후 전자레인지에서 1분 30초간 가열해 간편 수란을 만듭니다.
  6. 밑간해 둔 밥 위에 바짝 구운 대패삼겹살과 양파를 듬뿍 올려 쌓아줍니다.
  7. 대파를 잘게 송송 썰어 고기 위에 넉넉히 뿌려주고, 마지막으로 만들어 둔 촉촉한 수란을 가운데에 안착시켜 완성합니다.
  1. 대패삼겹살에 마늘, 소금, 후추, 치킨스톡을 넣고 볶다가 얇게 채 썬 양파를 더해 갈색이 되도록 구워줍니다.
  2. 밥에 간장과 참기름을 살짝 비벼 향을 내고, 물에 계란을 넣어 전자레인지로 1분 30초 돌려 수란을 만듭니다.
  3. 밥 위에 잘 구워진 삼겹살과 넉넉한 대파를 얹은 후 수란을 올려 마무리합니다.

조리 팁 💡

  • 전자레인지로 수란을 제조할 때는 폭발 방지를 위해 반드시 노른자를 젓가락이나 이쑤시개로 한 번 콕 찔러서 가열해야 안전합니다.
  • 대패삼겹살을 수분이 남지 않게 바짝 튀기듯 구워주어야 덮밥으로 먹을 때 느끼함이 줄어들고 식감이 고소해집니다.

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