맛있는 저속노화 두부 콥 샐러드
두부와 신선한 채소를 마늘 드레싱에 버무린 저속노화 샐러드입니다.
필요한 재료 2인분
레시피
조리 팁
- 두부는 찌개용보다 단단한 부침용을 사용하고, 물기를 잘 빼주세요.
- 드레싱의 다진 마늘은 시판 제품보다 직접 다져 사용하면 훨씬 맛있습니다.
- 레몬즙 1/2개 분량은 약 3큰술입니다. 시판 레몬즙 사용 시 참고하세요.
- 연두순이 없으면 양조간장, 참치액, 백간장 등으로 대체 가능합니다.
이런 분들에게 추천
- 건강한 식단을 찾는 분.
- 간단한 샐러드를 원하는 분.
- 저속노화 요리에 관심 있는 분.
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