Yeo Kyung-okの牛肉ブリスケットと白菜の炒め物

脂っこい牛肉と水分を含む野菜を沸騰したお湯でさっと茹でて油分や余分な水分を減らし、辛みと旨味のあるオイスターソースで炒めた一品です。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 牛肉ブリスケットをそのまま炒めると、油分が多くなりすぎ、野菜から水分が過剰に出て、料理がぬるくなってしまう。事前に茹でることで、よりクリーンでシャキッとした仕上がりになる。
  • 家庭にチリオイルがない場合、にんにくとオイスターソースを先に炒めて風味を深めた後、調理中に唐辛子粉を加えることで、類似のきついがすっきりとした味わいが得られる。最初から唐辛子粉を油の中に直接入れて焼くと、焦げやすいため絶対に避けること。

おすすめ

  • 脂っこさを避けたいが、牛肉ブリスケットの風味を楽しみたい方。
  • 野菜が水っぽくなりすぎず、シャキシャキとした新鮮な食感を残したい方。

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