Yeo Kyung-okのメンボシャ

パンとエビの調和を活かし、外はサクッと中は柔らかいメンボシャを作り上げる。

🙋 おすすめ

  • 特別なおやつや前菜を作りたい人
  • 揚げ物が好きな人

必要な食材 🛒2人分

  • パン 4枚
  • エビ 200g
  • チキンパウダー 少々
  • 片栗粉 0.5大さじ
  • 植物油 多め
  • ケチャップ 1大さじ
  • 砂糖 1大さじ
  • 水 2大さじ

レシピ 🍳

  1. パンの表皮を切り落とし、それぞれのスライスを4等分に切る。
  2. エビを細かく刻み、チキンパウダーと片栗粉を加えて粘りが出るまでこねる。
  3. パンの2枚の間にたっぷりとエビの具を挟み、中央をしっかり押して形を整える。
  4. 約160度に熱した油でゆっくり揚げ、最後に温度を上げて黄金色になるまで揚げる。
  5. 砂糖、水、ケチャップを一緒に煮詰めてソースを作り、添える。
  1. パンを一口大に切り、エビをみじん切りにして、味付けし、粘りが出るまでこねる。
  2. パンの間にエビの具を挟み、形を整えてから黄金色になるまで揚げる。
  3. ケチャップソースを用意し、添えて提供する。

調理のコツ 💡

  • エビの具が揚げている途中にパンから離れないように、粘りが出るまでしっかりとこねる。
  • 中央をしっかり押すことで、具が膨らみ出るのを防ぎ、揚げた時の食感や形を保つことができる。
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ヨ・ギョンレの外カリ中ジューシー メンボシャ

外はカリッと、中はエビの旨汁でしっとりとした、ヨ・ギョンレシェフの正統派中華料理メンボシャ。

30分普通肉・メイン
食パンむきえびしょうが汁こしょう
中華揚げ物外カリ中ジューシー
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イ・ヨンボクの正統派メンボシャ

外はカリッと中はプリプリの食感が絶品の中華の巨匠の正統派メンボシャと甘辛酸っぱい特製ガーリックソース

25分普通肉・メイン
食パンエビバター卵白片栗粉
中華風ホームパーティー揚げ物
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Ttukdak Hyungの練り物メンボシャ

食パンの代わりに薄い四角い練り物の間に刻んだエビの生地をたっぷりと詰めて、カリッと揚げた珍しいメンボシャ

20分普通おやつ・デザート
エビ練り物長ネギ青唐辛子赤唐辛子
変わり種料理外カリ中しっとり夜食
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イ・ヨンボク BTS メンボサハ

名匠・イ・ヨンボクが、BTSジンに自ら伝えた外はパリッと、中はふっくらとした究極のテクニック。オリジナルのメンボサハは生地にラードを加え、コクを最大限に引き出しています。

30分普通肉・メイン
パンエビラードじゃがいも澱粉卵白
外はパリッ、中はトロトロ楽しい一品肉料理
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セウンウパパのニンニク香る焼きメンボシャ

食パンの間にエビ完者を詰め、スライスしたにんにくの油でホッケのように押さえながら焼いて、脂ぎりを抑えたメンボシャ

15分普通おつまみ
エビ天ぷら粉食パンにんにく
外カリ中しっとり핑거푸드おもてなし
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トゥクダギヒョン ズッキーニメンボシャ

食パンの代わりに厚切りにしたズッキーニの間に、刻んだエビの生地をたっぷりと詰めて、きつね色になるまで揚げ焼きにした珍しいおかずです。

20分普通おかず
エビ青唐辛子赤唐辛子片栗粉味塩
常備菜変わり種料理外カリ中しっとり