詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分鶏首肉 1パック焼酎 少々食用油 適量醸造醤油 大さじ1砂糖 大さじ1キャベツ 適量玉ねぎ 1/2個人参 少々長ネギ 1/2本青唐辛子 1~2個唐辛子粉 大さじ2コチュジャン 大さじ1水飴 大さじ1料理酒 大さじ1オイスターソース 大さじ1刻みにんにく 大さじ1胡椒 少々ごま 少々レシピ 🍳鶏首肉は調理前に焼酎を振りかけ、5分間漬けて冷凍臭を取り除きます。フライパンに食用油をひき、下処理した鶏首肉を入れて炒め始めます。肉が火を通し始めたら、醸造醤油と砂糖を先に入れて肉に下味をつけます。肉が完全に火を通したら、食べやすく切ったキャベツ、玉ねぎ、人参、長ネギ、青唐辛子を全て入れます。唐辛子粉、コチュジャン、水飴、料理酒、オイスターソース、刻みにんにく、胡椒を入れ、タレがよく絡むように炒めます。キャベツがしんなりして適切に火が通るまで強火で素早く炒め、ごまを振って仕上げます。焼酎で臭みを取った鶏首肉を油をひいたフライパンに入れ、炒めます。醤油と砂糖で先に下味をつけ、肉が火を通したら様々な野菜を加えます。チェユクソースを入れ、キャベツが火を通すまで強火で炒め、ごまで仕上げます。調理のコツ 💡調味料の中で砂糖を先に入れて炒めると、浸透圧作用などにより肉の肉質がはるかに柔らかくなります。野菜を入れた後は、強火で素早く炒めることで、野菜から水分が多く出ず、シャキシャキとした食感が保たれます。おすすめ 🙋⭐従来の豚肉のチェユクポックムの代わりに、一味違った食感の肉のおかずを求める方。⭐甘辛いタレとシャキシャキの野菜の組み合わせで、しっかりとした一食を摂りたい方。