約2時間難易度 普通ご飯・丼・一皿料理主な食材 🥩牛肉の筋膜(シルバースキン)牛肉バター玉ねぎみじん切りニンニクウスターソースケチャップローリエじゃがいも人参カレールークラッシュドレッドペッパータグ 🏷️深いコク週末料理肉料理
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒4人分牛肉の筋膜(シルバースキン)、たっぷりと牛肉の切り落とし、少々食用油、適量バター、1個玉ねぎ、1個みじん切りニンニク、大さじ1ウスターソース、少々ケチャップ、少々水、具材が浸る程度(および継ぎ足し用)ローリエ、1-2枚じゃがいも、1-2個人参、1/2本カレールー、お好みのとろみになるまでクラッシュドレッドペッパー、少々レシピ 🍳牛肉の表面から硬い筋膜(シルバースキン)を取り除き、ハサミで一口大に切ります。フライパンに食用油をひき、牛肉の筋膜(シルバースキン)と切り落とし肉の表面がこんがりときつね色になるまで焼き付けます。肉をフライパンの片側に寄せ、バター、玉ねぎ、みじん切りニンニク、ウスターソース、ケチャップを加えます。フライパンの底にこびりついた旨味(焦げ)をこそげ落としながら、肉と香味野菜をしっかりと炒め合わせます。具材が浸るくらいの水を注ぎ、ローリエを加えて1時間煮込みます。ローリエを取り除き、蒸発した分の水を継ぎ足し、じゃがいもと人参を加えてさらに30分煮込みます。もう一度水を継ぎ足し、お好みのとろみになるまでカレールーを溶かし、軽く煮込んで、仕上げにクラッシュドレッドペッパーを振りかけます。牛肉の筋膜(シルバースキン)と切り落とし肉をこんがりと焼き、バター、玉ねぎ、ニンニク、調味料を加えて炒めます。具材が浸るくらいの水とローリエを加え、1時間煮込みます。水を継ぎ足してじゃがいもと人参を30分煮込み、カレールーを溶かして仕上げます。調理のコツ 💡ウスターソースがない場合は、動画のようにとんかつソースで代用できます。玉ねぎをクタクタになるまで炒める必要はありません。ウスターソースとケチャップが旨味とコクを補ってくれます。牛肉の筋膜(シルバースキン)を長時間煮込むことでコラーゲンが溶け出し、とろみのある濃厚なカレーに仕上がります。ピリッとした辛い香りを加えたい場合は、青陽コチュ(チョンヤンコチュ)の代わりに、動画でおすすめされているクラッシュドレッドペッパーを使用してください。おすすめ 🙋⭐とろみのある濃厚な日本式のカレーがお好きな方。⭐時間をかけて煮込む週末のワンプレート料理をお探しの方。⭐牛肉の筋膜(シルバースキン)を工夫して美味しく活用したい方。