詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒4人分海苔 12g水 500ml(浸す用)塩 1/3小さじ(浸す用)醤油 1大さじ干し鰹の調味料 2大さじパプリカオイル 1/2大さじごま油 1/2大さじみじん切りにしたにんにく 1大さじ