詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒4人分牛肉適量浸水済み昆布20g野菜油少々醤油1大さじ水2Lみじん切りにんにく0.5大さじアナゴソースまたはツナソース1大さじ塩0.5大さじ砂糖少々トーストごま油少々レシピ 🍳鍋に少量の野菜油を熱し、一口大に切った牛肉を炒める。