This Man's Cook エゴマのスープ
1分で完成する超簡単な即席副菜。個々のエゴマの葉に味をつける必要はなく、そのまま刻んで鍋で軽く煮るだけで、ご飯との相性抜群の旨み豊かな副菜ができます。
必要な食材 2人分
レシピ
調理のコツ
- 食感を柔らかく、歯ごたえを減らすために、小さな柔らかいエゴマの葉を使うこと。
- 調理前に手で1枚ずつエゴマの葉を分けることで、まとまりにくくなり、均一に味が染み込む。
- 長時間煮るとエゴマの葉が黄色くなり香りも弱まる。葉が生っぽさを失った瞬間(約1分)で火を止め、鮮やかな緑色と香りを保つ。
おすすめ
- 個々のエゴマの葉に味をつけるのが面倒に感じる人。
- 香り高いエゴマと、風味豊かな乾燥イワシの土着風副菜が好きな人。
- 10分以内で作れる手頃で簡単な副菜を探している人。
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