詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分茄子 5本赤パプリカ 0.5個緑パプリカ 1個ねぎ 3本しょうゆ 4大さじゴチュジャン 2大さじみりん 2大さじ砂糖 1大さじごま油 2大さじ炒ったごま 2大さじオリーブオイルレシピ 🍳