約30分難易度 簡単肉・メイン主な食材 🥩牛肉ミンチ豚肉ミンチ醤油黒糖みりんトウモロコシシロップごま油全粒ごまにんにくのみじん切り黒こしょうねぎのみじん切りグリーンチリ餅米粉タグ 🏷️簡単子供向けおかずジューシー