この男の料理 ビーフショートリブ蒸し

水を使わず、玉ねぎとネギの自然な水分だけで蒸した低脂肪でジューシー、さっぱりとした風味のビーフショートリブ

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 必ず少し冷ましてからスライスすること。熱いうちに切ると崩れやすく、筋に沿って切ることで食感が良くなります。
  • 温める際にパクチーの下に少量の骨付きスープを加えると乾燥を防ぎ、よりやわらかく香り豊かな仕上がりになります。
  • 軽めの味わいを求める場合は、サルサラチャソースを添えると、カロリーほぼゼロで辛さがプラスされ、ダイエット向きの仕上がりになります。

おすすめ

  • タンパク質豊富で低カロリー、満足感のある肉料理を求めている人。
  • 失敗なくしっとりとした無水調理のビーフショートリブを家庭で作れるようになりたい人。

このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?

調理評価を読み込み中…
  1. Kim Dae-seokの牛カルビジャンジョリム40分簡単おかず
  2. Yoon Joomoの香り高い牛肉短冊肉のスープとネギサラダ1時間30分普通肉・メイン
  3. Ttukdak Hyung - レンジで作るアロンサタイの水煮肉とネギ和え3時間20分普通肉・メイン
  4. Sung Si-kyungの炊飯器牛すね肉スユク1時間50分簡単肉・メイン
  5. Kim Dae-seokの牛カルビ煮込み鍋1時間普通汁物・チゲ・鍋
  6. Ttukdak Hyungの牛すね肉スユク1時間40分普通おつまみ
  7. Sung Si-kyungの牛スネ肉の和え物1時間50分簡単おつまみ
  8. イヨンボクの煮込み牛すね肉うどんスープ1時間難しい麺・粉食
  9. Aha Bujangの牛スジと牛肩ロースのスユク3時間30分普通肉・メイン
  10. YOOXICMANの低温調理牛スネ肉と牛スジの鍋16時間40分普通汁物・チゲ・鍋