イヨンボクの煮込み牛すね肉うどんスープ

濃厚で歯ごたえのある煮込み牛すね肉と、すっきりとした清涼感のあるスープが特徴の韓国風牛肉うどんスープ。味のバランスが完璧です。

🙋 おすすめ

  • 自宅でレストラン並みの質感を楽しめる、独特でホットな牛肉うどんを楽しみたい人
  • 休日後に余った牛すね肉やカルビの切り身を工夫して使いたい人

必要な食材 🛒2人分

  • 牛すね肉 1本(約400~500g)
  • 中華麺または生麺 2人分
  • 煮込み用 水 適量
  • 煮込み用 醤油 100g
  • みじん切り生姜 1大さじ
  • ネギ 1本
  • 濃い色の醤油(色づけ用) 少々
  • 八角 1~2個(お好みで)
  • スープ用 水 400ml(1人分)
  • 鶏がらパウダー 1大さじ
  • スープ用 醤油 1小さじ
  • グリーンチリ 1本
  • ラー油 1大さじ

レシピ 🍳

  1. 鍋に水を沸かし、牛すね肉を入れて表面がしっかり火を通すまで茹でる。不純物を取り除くため、茹で汁は捨てます。
  2. 下茹でした牛すね肉をきれいな鍋に入れ、肉が浸かるくらいの水を加え、煮込み用に100gの醤油、みじん切り生姜、ネギを加える。お好みで八角も入れる。
  3. 濃い色の醤油を少々加えて、食欲をそそる深い色に仕上げる。蓋をせず、弱火で約40~50分間、泡や不純物を丁寧に取り除きながら煮詰める。液体が減って濃厚な煮込み肉のタッピングになるまで煮る。
  4. 中華麺を沸騰したお湯で茹で、冷水で洗ってデンプンを落とし、食べ頃に熱湯で再加熱してからボウルにあらかじめ置く。
  5. 別の鍋にスープ用の水400mlを沸かし、鶏がらパウダー1大さじと醤油1小さじを加えて、澄んだクリアなスープを作る。
  6. 準備したスープをボウルの麺に注ぎ、煮込んだ牛すね肉を太く切って上にのせる。
  7. 細かく刻んだグリーンチリとラー油を適宜添えて、最後に辛みをプラスする。
  1. 牛すね肉を沸騰したお湯で下茹でし、血や不純物を取り除く。
  2. 下茹でした牛すね肉を水、醤油、生姜、ネギ、濃い色の醤油と一緒に煮込み、液が減って濃厚になるまでじっくり煮る。
  3. 中華麺を茹で、冷水で洗い、熱湯で再加熱してからボウルに置く。
  4. 水を沸かし、鶏がらパウダーと醤油を加えて澄んだスープを作る。
  5. ボウルに麺とスープを入れ、太く切った煮込み牛すね肉をのせる。
  6. 刻んだグリーンチリとラー油を飾り、仕上げる。

調理のコツ 💡

  • 牛すね肉を煮込む際は、不純物や脂の泡を丁寧にこまめに取り除くことで、クリアで脂っこくない味わいに仕上がる。
  • 煮込み牛すね肉のタッピングは時間が必要なので、一度に大量に作って冷凍保存するのがおすすめ。また、残ったガルビッジムもこの料理に活用できる。とても美味しい。
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