約25分難易度 簡単汁物・チゲ・鍋トムカーガイまとめ主な食材 🥩鶏むね肉ココナッツミルクチキンストックレモングラスガランガルエシャロットライムリーフヒラタケトマトタイ唐辛子パームシュガーナンプラーライムパクチー小ねぎタグ 🏷️超簡単エスニック料理
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分鶏むね肉 280gココナッツミルク 1パック(約400ml)チキンストック 2カップレモングラス 一本(one stalk)ガランガル 少々シャロット 2個ライムの葉 2〜3枚トマト 1個ヒラタケ 140gタイの唐辛子 1〜3本パームシュガー 小さじ2ナンプラー 大さじ2ライム果汁 1/4カップパクチー 少々小ねぎ 少々レシピ 🍳レモングラスは5cm長さに切り、叩いてつぶす。ガランガルは薄切りにする。エシャロット、トマト、ヒラタケ、鶏むね肉は一口大に切る。鍋にチキンストック、レモングラス、ガランガル、エシャロットを入れ、中火で沸騰させ、香りをスープに移す。スープが沸騰したら、パームシュガー、ナンプラー、ココナッツミルク、トマト、ヒラタケ、鶏むね肉、ライムリーフ、タイ唐辛子を加える。弱火にして、時々かき混ぜながら、鶏肉と野菜が柔らかくなり火が通るまで静かに煮込む。鶏肉に火が通ったら火を止める。ライムジュース、刻んだパクチー、小ねぎを加えて味と香りを整え、器に盛る。チキンストックで香り野菜を煮立て、深い香りを引き出す。ココナッツミルク、鶏肉、野菜、調味料を加え、弱火で煮込む。火を止めて、ライムジュース、パクチー、小ねぎで仕上げる。調理のコツ 💡ガランガルは生姜とは風味が異なるため、本格的な味わいにはガランガルを使うことが重要です。ライムジュースは煮込むと苦味が出ることがあるので、必ず火を止めてから加え、爽やかな酸味を保ちます。アレンジとして、チリオイルを加えたり、ジャスミンライスやライスヌードルを添えて食事として楽しむのもおすすめです。おすすめ 🙋⭐酸味とクリーミーさが調和した東南アジア風スープが好きな方。⭐本格的なタイ風チキンココナッツスープを家庭で手軽に作りたい方。