約45分難易度 簡単肉・メインアンドン蒸し鶏まとめ主な食材 🥩鶏肉(ぶつ切り)緑豆春雨人参さつまいも玉ねぎみじん切りニンニク大きな青ネギ(韓国ネギ)乾燥唐辛子Jin-ganjang(韓国の万能醤油)発酵アンチョビ魚醤mirim(韓国料理酒)老抽(laochou)白ごま(全粒)タグ 🏷️ご飯泥棒おもてなし
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒4人分鶏1羽(約1kg)、ぶつ切り緑豆春雨100g(または普通の春雨)人参1本さつまいも1個(またはじゃがいも、約450g)玉ねぎ1個みじん切りニンニク1/3カップ(約15~20片)大きな青ネギ(韓国ネギ)2本乾燥唐辛子5~10本Jin-ganjang(韓国の万能醤油)1/2カップ発酵アンチョビ魚醤1/4カップmirim(韓国料理酒)1/4カップ老抽(laochou)大さじ1砂糖1/2カップ黒こしょう小さじ1水1/2カップ白ごま(全粒)適量レシピ 🍳春雨をぬるま湯に30分~1時間浸しておく。人参とさつまいもは大きめの乱切り、玉ねぎは太めのくし切り、大きな青ネギは5cm長さに切る。ボウルにJin-ganjang(韓国の万能醤油)、発酵アンチョビ魚醤、mirim、老抽(laochou)、砂糖、黒こしょう、みじん切りニンニク、乾燥唐辛子を入れて混ぜ、調味ダレを作る。鶏肉を熱湯で1~2分下茹でし、冷水で洗って血やアクを取る。鍋に下茹でした鶏肉と調味ダレを入れ、強火で8~10分炒め煮にして、鶏肉にしっかり味を染み込ませる。人参、さつまいも、水1/2カップを加えて混ぜ、蓋をして中火で10分煮る。玉ねぎと大きな青ネギを加え、蓋をして中火でさらに10分煮る。戻した春雨を加え、スープに浸るように混ぜ、春雨が柔らかくなるまで3~5分煮る。器に盛り、白ごまをふって完成。春雨を戻し、野菜と調味ダレを準備する。下茹でした鶏肉を調味ダレで炒め煮にし、野菜と水を加えて蓋をして煮る。玉ねぎ、大きな青ネギ、戻した春雨を順に加えて火を通し、最後に白ごまをふる。調理のコツ 💡鶏肉を1~2分下茹ですることで、血や臭みが取れ、澄んだスープになる。発酵アンチョビ魚醤を少し加えることで、化学調味料を使わずに深い旨味が出る。老抽(laochou)を使うことで、蒸し鶏特有の濃い茶色に仕上がる。おすすめ 🙋⭐お店のような深い味わいのアンドン蒸し鶏を家庭で再現したい方。⭐家族の夕食やおもてなしにぴったりのボリューム満点の鶏料理をお探しの方。