キム・ジョンウォンの野菜天ぷら

じゃがいも、スイカズラ、ニンジン、タマネギを均一な厚さに細切りにして、強火でカリッとした香ばしい風味の野菜天ぷらです。

🙋 おすすめ

  • 雨の日にはサクサクで香ばしい天ぷらが恋しくなる方
  • 冷蔵庫にある余り野菜を一度に美味しく消費したい方

必要な食材 🛒2人分

  • じゃがいも 1個
  • スイカズラ 1/3個
  • ニンジン 1/4個
  • タマネギ 1/2個
  • 天ぷら粉 1カップ
  • 水 適量
  • 食用油 適量

レシピ 🍳

  1. じゃがいも、スイカズラ、ニンジン、タマネギを均一な厚さに細切りにします。
  2. ボウルに細切りにした野菜と天ぷら粉、水を入れ、粉が見えなくなる程度に軽く混ぜ合わせます。
  3. 熱したフライパンにたっぷりの食用油を注ぎ、生地を薄く広げて乗せます。
  4. 強火を保ちながら、下側がきつね色になりカリカリになるまで焼き上げます。
  5. 天ぷらを返し、ヘラで軽く押さえながら反対側もカリッと焼き上げて完成です。
  1. じゃがいも、スイカズラ、ニンジン、タマネギを細切りにします。
  2. 野菜に天ぷら粉と水を加えて生地を作ります。
  3. 油を敷いたフライパンに生地を広げて乗せます。
  4. 強火で両面ともきつね色になり、サクサクになるまで焼きます。

調理のコツ 💡

  • 天ぷらを揚げる際は油をたっぷり使い、火加減を強く保つことで、油を多く吸わずに表面がカリッと仕上がります。
  • 生地にエビやネギを加えると、風味と見た目がさらに引き立ちます。
YouTube

スンウお父さんのウィンナー野菜炒め

小麦粉の含有量が少ない美味しいウィンナーを選び、人参、玉ねぎと一緒に香ばしく炒めるご飯泥棒おかず

15分とても簡単おかず
ソーセージニンニク人参玉ねぎケチャップ
超簡単ご飯泥棒子供のおやつ
YouTube

グプシクデガの野菜入り卵焼き

えび塩辛のエキスとツナ醤油で深いうま味を出し、野菜をたっぷり入れた厚い卵焼き

15分普通おかず
えび塩辛のエキスツナ醤油みりん砂糖
お弁当のおかず子供のおかずうま味
YouTube

ペク・ジョンウォン Jinmichaejeon

冷蔵庫に残ったJinmichaeを活用し、イカの天ぷらのようにサクサクもちもちに焼き上げる超簡単で珍しいチヂミ料理

10分とても簡単おつまみ
Jinmichaeチヂミ粉青唐辛子
超簡単冷蔵庫整理マッコリのおつまみ
YouTube

トゥクダクヒョン 野菜ホッパントースト

半分に切った野菜ホッパンを香ばしいバターと卵液の上で焼き、スライスチーズとトマトを挟んで作る、食べ応えのあるサンドイッチ風トースト

15分簡単サラダ・軽い食事
野菜ホッパンバターチェダーチーズトマト
ブランチ珍しい料理子供のおやつ
YouTube

セウンウパパのソーセージと野菜の炒め物

香ばしいにんにく油でソーセージと玉ねぎを炒め、ピリ辛甘いケチャップ・コチュジャンソースで和えたおつまみ

15分とても簡単おつまみ
ビエンナソーセージ玉ねぎにんにく食用油ケチャップ
超簡単夜食ビールのおつまみ
YouTube

Ttukdak Hyungの野菜コプチャン炒め

豚のコプチャンとキャベツ、玉ねぎなどの新鮮な野菜を、コチュジャンとテンジャンベースのピリ辛な味付けで炒め、たっぷりと楽しめる野菜コプチャン炒め

45分普通おつまみ
豚コプチャン濃口醤油刻みにんにく長ネギキャベツ
おつまみピリ辛ボリューム満点