詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分Tボーンステーキ(約2cm厚)塩 少々植物油 多め緑ネギ 1本バター 多め黒コショウ 全粒 少々酢 少々レシピ 🍳キッチンペーパーでしっかり押さえ、ステーキの表面の水分を完全に拭き取る。