詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分挽き肉 150g皮を剥いたエビ 100gナパ菜の葉 4枚しいたけ 2枚竹の子 少々ねぎ 1/2本にんにくのみじん切り 1大さじオイスターソース 1大さじ米粉 50g