詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分鶏もも肉 2枚天ぷら粉 1カップ水 適量パプリカ 1/2個パプリカ 1/2個しめじ 2株竹輪 少々水ナス 少々ねぎ 1/2束にんにく 3片ラー油 3大さじ醤油 1大さじ水 1カップ豆板醤 0.5大さじオイスターソース 1大さじ酢 0.5大さじ砂糖 0.5大さじみりん 2大さじ黒コショウ 少々澱粉水 適量レシピ 🍳天ぷら粉を水で混ぜ、少し固めの塊がある状態になるまで混ぜ合わせ、濃厚な生地を作る。鶏もも肉を一口大に切り、軽く生地をまぶしてから、熱した油で二度揚げし、サクサクに仕上げる。パプリカ、パプリカ、しめじ、竹輪、水ナスを一口大に刻む。ねぎとにんにくはみじん切りにする。フライパンにラー油3大さじを熱し、みじん切りにしたねぎとにんにくを炒めて香りを立てる。その後、醤油を加えて本格的な中華風の味わいを出す。下準備した野菜(パプリカ、パプリカ、しめじ、竹輪、水ナス)を加えて炒め、水1カップ、豆板醤、オイスターソース、酢、砂糖、みりん、黒コショウを順に加え、沸騰させる。ソースが沸いたら、少しずつ澱粉水を加えて濃度を調整。揚げた鶏肉を加え、素早く全体にソースがからまるようにさっと混ぜ合わせる。鶏肉を湿った天ぷら粉の衣でコーティングし、さらにサクサクになるまで揚げる。野菜と水ナスを整然とした一口大に切る。ラー油でねぎとにんにくを炒め、水と調味料を加えてソースを作る。澱粉水でソースの濃さを調整し、高火力で揚げ鶏を素早く絡める。調理のコツ 💡天ぷら粉の生地を作る際は、滑らかに混ぜすぎず、小さな塊を残すようにすると、揚げたときに泡がたくさん立ち、より一層サクサクの食感になる。水ナス(中国料理では「水ナス」とも呼ばれる)をアヤンソースに加えることで、調理後もその特徴的なシャキシャキ感が保たれ、料理全体の質が大きく向上する。おすすめ 🙋⭐普通の揚げ鶏や味付け鶏ではなく、洗練された中国風鶏料理を楽しみたい人。⭐揚げ物のコクを引き立てる、辛さ・甘さ・酸味のバランスが取れた味わいが好きな人。