イ・ヨンボクのブンジョンガルビ

イ・ヨンボクが考案したジューシーな豚ロースリブ。軽く炒ったもち米粉をまとい、蒸し上げて仕上げた一品。

🙋 おすすめ

  • 特別な日におうちで家族やお客様に提供したいユニークな肉料理を求めている方
  • 焼いたり煮たりしたロースリブとは異なる、歯ごたえがありしっとりとした食感を楽しみたい方

必要な食材 🛒2人分

  • 豚ロースリブ 500g
  • もち米 1カップ
  • 赤唐辛子粉 1大さじ
  • みりん 2大さじ
  • 醤油 2大さじ
  • オイスターソース 1大さじ
  • 砂糖 1大さじ
  • 黒コショウ 少々

レシピ 🍳

  1. 骨の関節に沿って豚ロースリブを手頃な大きさに切り分けます。
  2. 切り分けたロースリブにみりん、醤油、オイスターソース、砂糖、黒コショウを加えてよく混ぜ、しっかりと下味を付けます。
  3. もち米を少なくとも1時間以上水に浸けてから、赤唐辛子粉と合わせ、ミキサーまたは臼で粗めに挽いてもち米粉を作ります。
  4. 下味をつけたロースリブを、準備したもち米粉で均等にまぶします。
  5. 蒸し器で高火力で約15分間蒸し、完全に火を通します。
  1. 骨の関節に沿って豚ロースリブを切り分けます。
  2. 醤油、オイスターソース、砂糖、その他の調味料でロースリブをマリネします。
  3. 水に浸したもち米を赤唐辛子粉とともに粗めに挽きます。
  4. ロースリブをもち米粉で均等にまぶします。
  5. 蒸し器で15分間蒸して完成させます。

調理のコツ 💡

  • 可能な限り、2~3時間前までにマリネしておくと、味が深く染み込みます。
  • もち米粉が隙間なく均等に付くように注意してください。これにより汁気を閉じ込め、水分の損失を防ぎます。
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Hong Shin-aeのLAガルビ

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休日料理肉料理ゲスト接待
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チェ・ガンロク カルビヤンニョム ソコギクイ

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30分普通肉・メイン
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Ttukdak Hyungの手作りトッカルビ

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