Kim Jin-soonのサバ焼き

冷たいフライパンと完璧な水分除去で煙も生臭さもない、カリッと焼き上がるサバ焼き

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 魚の水分を完全に取り除くことで油はねが減り、煙や生臭さを抑えられます。
  • 冷たいフライパンで弱火から始めることで、煙を出さずにじっくり火を通せます。
  • 最初に身側を7分焼き、最後に皮側を20秒だけ焼くことでカリッと仕上がります。

おすすめ

  • 煙や生臭さのないきれいな焼き魚を家で楽しみたい方。
  • サバを外はカリッと中はしっとり焼くコツを知りたい方。

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調理評価を読み込み中…
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  3. Kim Jin-soonの味付けサバ焼き20分簡単肉・メイン
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