Kim Dae-seokのサバの甘辛煮

小麦粉水と生姜酒で臭みを取り除いた後、特製ダレを絡めて焼いた、香ばしく黄金色に仕上がるサバ料理です。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 小麦粉水に浸すと魚の臭みが大幅に軽減され、生姜酒を塗ることで残った香りもすっきりと消えます。
  • 身が崩れたり割れたりするのを防ぐため、必ず身の側から焼き始めてください。
  • 焼く際にクッキングシートで完全に包み込むと蒸し焼き状態になり乾燥しやすいため、油跳ねを防ぐ程度に軽く被せるのがコツです。

おすすめ

  • 魚の臭みが気になってサバを焼くのをためらっている方。
  • 甘辛いタレとジューシーな焼きサバを楽しみたい方。
  • 手軽なおかずやおつまみを探している方。

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  1. Ttukdak Hyungのサバのヤンニョム焼き30分簡単おかず
  2. 家事の達人オクジュブのサバの醤油だれ焼き15分簡単肉・メイン
  3. Kim Jin-soonの味付けサバ焼き20分簡単肉・メイン
  4. この男の料理 スパイシーなマッスルマーラン焼き20分簡単肉・メイン
  5. この男の料理 グリルマッコウ40分簡単肉・メイン
  6. Jung Ho-youngの牛肉マリネ焼肉とシャキシャキキュウリサラダ20分簡単肉・メイン
  7. Kim Dae-seokの鶏もも肉の照り焼き1時間普通肉・メイン
  8. イム・ソングンのコダリヤンニョム焼き30分普通肉・メイン
  9. Kim Jin-soonのサバ焼き15分簡単肉・メイン
  10. Solo Cooking Godのサンギョプサル辛口タレ焼き10分とても簡単肉・メイン