Kim Dae-seokの牛肉クァンジャン風ほうれん草サラダ

冬の甘いほうれん草と香ばしい牛バラ肉炒めを組み合わせた、豊かな風味と優れた栄養を兼ね備えた特別なおかずです。

必要な食材 3人分

レシピ

調理のコツ

  • ほうれん草は湯がきすぎないよう、40~50秒程度にし、シャキシャキ感と栄養を保ちます。
  • 冬場は冷水ではなくぬるま湯でほうれん草を洗うと、葉の間に詰まった土が落ちやすくなります。
  • ごまは完全にすりつぶさず、半分だけ軽くつぶすことで、べチャッとした食感を避けつつ香ばしさが引き立ちます。

おすすめ

  • 普通のほうれん草サラダとは一味違う、栄養価の高い特別な一品を求める方に。
  • 子どもも喜ぶ、香ばしくておいしいおかずをお探しの方に。
  • 牛肉と野菜のうま味が調和した味わいのファンに。

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調理評価を読み込み中…
  1. Yoon Yi-ryeonのほうれん草ナムル15分とても簡単おかず
  2. Kim Dae-seokのほうれん草の味噌和え15分簡単おかず
  3. ペク・ジョンウォン式 ほうれん草ナムル15分とても簡単おかず
  4. Kim Dae-seokのほうれん草のおひたし15分とても簡単おかず
  5. Seonkyoung Longestのほうれん草ナムル10分簡単おかず
  6. Seonkyoung Longestのコチュジャンほうれん草ナムル10分簡単おかず
  7. キム・ジンスンのほうれん草ナムル10分とても簡単おかず
  8. Lee Jae-hoonのほうれん草のナムル5分とても簡単おかず
  9. Aha Bujangの醤油ほうれん草ナムル10分とても簡単おかず
  10. Baek Jong-wonの肉巻きほうれん草サラダ15分簡単おかず