ファブリのサーモンステーキとアスパラガスサラダ

外はカリッ、中はジューシーなサーモンステーキを、アスパラガスとさっぱりとしたヨーグルトソースで仕上げた地中海風料理。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • サーモンに塩を振ることでアルブミンというタンパク質が凝固し、調理中に汁が出にくくなり、よりしっかりとした食感になる。
  • アスパラガスを冷水に浸けることで苦みが抑えられ、瑞々しくて歯ごたえのある仕上がりになる。

おすすめ

  • 自宅でレストラン級の洗練された、さっぱりとしたサーモン料理を楽しみたい人。
  • 歯ざわりが良く、ヘルシーなサラダレシピを探している人。

実際に作りましたか?

このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?

実際の調理体験が、より信頼できるレシピ選びにつながります。

調理評価を読み込み中…
  1. Sung Si-kyungのアスパラガスチキングリル25分普通肉・メイン
  2. Shin Dong-minのアスパラガスのソテー15分簡単肉・メイン
  3. Kim Milanのアスパラガスリゾット30分普通ご飯・丼・一皿料理
  4. サムキム アスパラガス シュラン ブランチ20分普通サラダ・軽い食事
  5. Kim Dae-seokのエノキとアスパラガスのロール20分簡単おつまみ
  6. Shin Dong-minのアスパラガスパスタ20分簡単麺・粉食
  7. Lee Hye-jungのアスパラガスキムチ40分簡単おかず
  8. Kim Dae-seokのアスパラガスサラダ15分とても簡単おかず
  9. カン・レオの外カリ中しっとりサーモンステーキとオレンジキャロットグレーズ25分普通肉・メイン
  10. ストライカー・シェフ サンマステーキとシトラスケイパー・ドレッシング15分簡単肉・メイン