詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分ほうれん草 200g下茹でアサリ(またはマニラアサリのむき身) 200g干し椎茸 20gテンジャン 大さじ5みじん切りにんにく 大さじ1チョンジュ 大さじ4出汁(野菜出汁または米のとぎ汁) 6カップ牛ダシダ 小さじ1Miwon 小さじ1挽きたて黒こしょう 少々レシピ 🍳干し椎茸を1カップの熱湯に10分浸し、薄切りにして戻し汁を取っておく。冷凍の下茹でアサリを熱湯で30秒ほど茹で、冷水で何度か洗って不純物を取り除く。鍋にチョンジュ大さじ4を入れて沸騰させアルコールを飛ばし、椎茸の戻し汁1カップと出汁6カップを加える。テンジャン大さじ5をザルに入れてスープに溶かし入れ、みじん切りにんにくと薄切りの椎茸を加える。スープが沸騰したら、下茹でしたアサリと洗ったほうれん草(根元を切り落とさずそのまま)を加え、ダシダとMiwonで味を調える。中火でさらに3分煮込み、ほうれん草にテンジャンの味が均等に染み込んだら完成。椎茸を戻し、下茹でアサリをさっと茹でて洗う。チョンジュ、椎茸の戻し汁、出汁にテンジャンをザルで溶かし入れ、みじん切りにんにくと椎茸を加える。ほうれん草を加えて味を調え、3分煮込んで仕上げる。調理のコツ 💡干し椎茸の戻し汁を出汁として使うことで、スープの旨味と香りが深まります。冷凍の下茹でアサリは、熱湯でさっと茹でて冷水で洗うことで、不純物や生臭さを完全に取り除けます。テンジャンはザルで溶かすことでダマにならず、スープが澄んで滑らかになります。おすすめ 🙋⭐忙しい朝や夜に、あっさりとした味わいのスープを求めている方。⭐冷凍アサリとほうれん草を使って、手早く簡単に深い味わいのテンジャンクを作りたい方。